En och en halv vecka i bagaget

En och en halv vecka har gått och jag börjar äntligen känna mig som en "local" här nere igen. Jag har börjat hitta tillbaka till mina favoritcaféer, cykla samma fina rundor som senast och börjat plåga mig på de tidiga simpassen med Maties (simklubben). Jag känner mig fortfarande rätt ringrostig och seg i alla tre grenar men det är på gång, jag har börjat skrapa ihop en del volym på cykeln och jag har börjat öka på simningen en hel del. Löpningen försöker jag ta ett pass i taget, förra veckan kände jag av min skada i höftböjaren en aning. Efter en rejäl massage och ambitiöst stretchade börjar jag få schack på det igen och jag har de senaste dagarna sprungit helt smärtfritt. Jag känner att jag är på gång med andra ord. Jag behöver lite tålamod bara innan jag är tillbaka till min vanliga "vinterform" igen.

Hatkärlek till detta ställe

Jag bor fortsatt med Alexandra och Nick här nere. I helgen besökte vi deras sommarhus i Hermanus som ligger drygt en timme söder om Stellenbosch. Samma ställe jag spenderade påsken tidigare i år. Vi har mest tränat och tagit det lugnt däremellan. Vi kom tillbaka till Stellenbosch igår och nu går jag mest och väntar på att familjen ska komma ner.

​De kommer hit på torsdag. Vi har hyrt ett hus i Hout Bay som ligger 20km söder om Kapstaden. Där kommer vi spendera jul och nyår tillsammans. Det ska bli otroligt mysigt. Jag kommer såklart hänga med dem och gör roliga saker men jag kommer ändå prioritera träningen först, mycket cykel och löpning då det är dåligt med simbassänger i området men också för att vägarna därigring är helt galna. Det blir den första julen med +30 grader för alla oss alla. Vi får se om det kommer infinna sig någon julstämning.

Alexandra och Nick på en lättare spinn i Hermanus

Otroliga vyer är ingen trång sektor

Så det var en väldigt kort sammanfattning om vad som pågår här nere. Det mesta rullar på av sig självt vilket är skönt! Nu till lite nyheter. Det kom ut på facebook för några veckor sedan men jag vill nämna det lite lätt här också. Till nästa säsong kommer jag nämligen byta klubb. Jag kommer gå från 30k som jag tävlade för i år och gå till Race & Shine 2017. Klubben är drygt ett år gammal och drivs av Mattias Brandt och Olle Beckérus. De har redan ett "Ironman team" som riktar sig mot age-groupers. Nu ska de även starta upp en elitdel som jag kommer vara en av. Tanken är att de ska hjälpa till med både material och ekonomiskt och förhoppningsvis kunna underlätta min satsning när det kommer till stressen över pengar. Det känns otroligt bra och det är precis detta jag behöver för att kunna gå vidare i min karriär. Är det någonstans jag känner att det finns en begränsning är det just ekonomiskt och att ej veta hur nästa månad ser ut för egen del. Som sagt, detta projekt är ännu i startgroparna men jag har en väldigt bra magkänsla då både Mattias och Olle är riktiga triathlonnördar, otroligt ambitiösa och proffs på det de gör. Mer info kommer komma rullande här under våren. Om det är någon som undrar varför jag cyklar på min gamla cykel är det pga klubbytet. Men som sagt, mer om det senare!

Långpass i de nya klubbkläderna.